ジャンル
PowerFlow

呼吸と動きをシンクロさせて、エナジーを高めます。
初心者から、経験者まで楽しめるクラスです。
三位一体、自分と向き合う時間を共にシェアしましょう！

☆レッスンメッセージ☆

『丁寧に、愛のあるレッスン』をモットーに、活動しています♪

☆KEIKO 主なプロフィール☆

ＹＯＧＡと出会ってからその魅力にとりつかれる。
さまざまな流派、スタイルのＹＯＧＡを学び、経験し
現在、ビンヤサスタイルのＹＯＧＡを主に指導。

2007年８月には、中国四川　仏教の聖地
峨眉山にて一ヶ月のトレーニング。
寺院にて僧侶、沢山のすばらしいヨギ、
ヨギニに出会い、沢山の影響を受ける。

パワフルに、ディープに、やさしく。
ＹＯＧＡの入り口は広く、深い。
自分を見つめ愛することがＹＯＧＡです。
難しくはありません。
クラスで皆さんとお会いできることを心より楽しみにしています。

全米ヨガアライアンス 200ｈ
ビンヤサフロー、ハタフロー

SLOW FLOW YOGA 正式指導資格

インド中央政府公認V YASA（ヴィヴェーカナンダ・
ヨーガ研究財団）ヨーガ・イ ンストラクター

ブライアン・ケスト
パワーヨガティーチャーズトレーニング修了